João Andrada

 

Publicado na gazeta mercantil em Julho de 1999

 

Existe hoje, uma inequívoca preocupação nas empresas, com qualidade. E o que é melhor, com qualidade voltada para os recursos humanos, que agora, de fato, começam a ser vistos como realmente humanos. Uma preocupação com o indivíduo, fruto do entendimento que são as pessoas, o maior patrimônio que uma empresa tem; as empresas são as pessoas e são como as pessoas trabalham nelas.

 

Como pessoas que são - agora mais do que nunca consideradas como tal - os funcionários de uma empresa passam por incontáveis situações de estresse tanto no campo profissional como em suas vidas particulares. Quem trabalha, sabe do que estamos falando. Quem tem família, filhos e relações de afeto, também.

 

A vida é estressante, e  na maneira como cada um lida com a sua, está definido o caminho da qualidade. E qualidade de vida não se compra, se constroi.

 

O grande segredo da qualidade de vida, está no emocional, na competência emocional, tão em voga e tão antiga! É um diferencial por excelência, separa as pessoas, estratifica. Os melhores desempenhos e resultados em todas as áreas de atuação, são obtidos com competência emocional. Competência emocional para competir, liderar, executar, planejar, participar, casar, criar filhos, praticar esportes, se divertir, comprar, vender  etc.etc.etc.

 

 A competência intelectual, adquirida pelo estudo, é uma ferramenta imprescindível, valiosíssima, como é a mente cognitiva, formuladora do pensamento. Mas por si só não basta. Sem ela não se vai a lugar nenhum, mas só com ela, também não. O emocional é que determina com que perícia se usa o conhecimento. Todos nós já tivemos essa experiência, já convivemos com isso em nós mesmos, e em outras pessoas: quando não se está emocionalmente bem, estressado, o desempenho em qualquer circunstância, fica comprometido, muito aquém das expectativas.

 

Nesse cenário humano das qualidades, a meditação ocupa um  lugar de destaque, há milhares de anos no oriente e recentemente tem esse lugar reconhecido no ocidente, promovendo um esplêndido encontro do homem com a sua energia, com sua estrutura emocional e mental, com talentos esquecidos, com as competências distantes. Um esplêndido encontro do homem consigo mesmo, com a sua alma.

 

O melhor de nós mesmos, frequentemente é dedicado ao trabalho. É no ambiente de trabalho que passamos a maior parte do nosso tempo,e então parece natural que lá seja o local onde as pessoas possam dedicar um pouco do seu tempo a si mesmas, abrindo um espaço para reflexão, desenvolvimento e para obter diferentes níveis de relaxamento. É do interesse de todos. Todos se beneficiam. Para uma empresa, nada melhor que profissionais produtivos, empenhados, verdadeiramente envolvidos com suas tarefas. Para as pessoas, nada melhor que fazer seu trabalho com satisfação, disposição e eficácia. Para ambos, nesse estreito relacionamento,por vezes tão conturbado, nada melhor que colher resultados de um trabalho feito em um clima de interesses coincidentes, de parceria bem resolvida; um clima ameno e de tranquilidade.

 

A prática regular e consecutiva da meditação promove competência e qualidade, restitui às pessoas valores obscurecidos por esses tempos atribulados, de excessivas demandas, interferências internas e externas. Desenvolve a energia, o que vale dizer, todos os potenciais do indivíduo; eleva sua autoestima, dá uma exata noção da sua importância e do seu valor. Na realidade, tudo aquilo que queremos: criatividade, prazer, habilidades específicas, inteligência, entre tantas outras coisas, se encontra primeiramente e muito antes de se tornar realidade, dentro de nós mesmos e meditar dá acesso a tudo isso.

 

 

Sobre o autor: João Andrada, médico, especialista em qualidade de vida, meditação e técnicas anti-stress

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